Wizyta u psychologa to rozwiązanie, z którego korzysta coraz więcej osób – szybkie tempo życia, natłok problemów oraz brak umiejętności radzenia sobie ze stresem mogą prowadzić do sytuacji, w których interwencja specjalisty okaże się nieunikniona.
Czym zajmuje się psycholog?
Psychologia to dziedzina nauki zajmująca się badaniem mechanizmów oraz praw rządzących zachowaniem człowieka. Do zadań psychologii należy analiza wpływu zjawisk psychicznych na relacje z innymi osobami, oprócz tego psychologia skupia się także na badaniu ludzkich interakcji z otoczeniem.
Specjalista z dziedziny psychologii odpowiedzialny jest między innymi za postawienie diagnozy oraz wystawianie opinii dotyczących stanu zdrowia psychicznego pacjenta. Oprócz tego psycholog zajmuje się także opracowywaniem i przeprowadzaniem indywidualnie dopasowanej terapii. Pomoc psychologiczna udzielana przez wykfalifikowanych specjalistów pomaga nie tylko w kryzysowych sytuacjach, ale pozwala także na skuteczne radzenie sobie z wyzwaniami dnia codziennego.
Kiedy iść do psychologa?
Wizyta u psychologa to krok, na który decyduje się coraz więcej osób – wśród podstawowych przesłanek skłaniających do umówienia wizyty w gabinecie psychologicznym można znaleźć między innymi długotrwałe obniżenie nastroju, nieumiejętność radzenia sobie ze stresem czy ciągłe napięcie. Osoby zastanawiające się nad tym, kiedy iść do psychologa powinny pamiętać o tym, że zwlekanie z rozpoczęciem terapii może prowadzić do znacznego pogorszenia sytuacji i nasilenia uciążliwych objawów.
Warto pamiętać także o tym, że wizyta u psychologa to konieczność w przypadku ofiar niespodziewanych wypadków losowych. Pomoc psychologiczna może okazać się najlepszym rozwiązaniem w przypadku utraty bliskiej osoby, rozpadu związku czy zdrady. Na wizytę u psychologa coraz częściej decydują się także osoby cierpiące na syndrom wypalenia zawodowego – szczera rozmowa z doświadczonym ekspertem może pomóc w trafnym zlokalizowaniu przyczyn problemu.
Psycholog wizyta – o czym pamiętać?
Udając się na pierwszą wizytę do psychologa warto pamiętać o tym, że konsultacja tego typu ma na celu określenie potrzeb i oczekiwań pacjenta. Podczas pierwszej wizyty psycholog stara się poznać pacjenta i określić skalę problemu. Początkowe konsultacje mają także za zadanie stworzenie planu terapii.
Pierwsza wizyta to także moment, w którym pacjent powinien ocenić czy czuje się komfortowo w towarzystwie danego specjalisty – warto pamiętać o tym, że możliwość swobodnej wypowiedzi ułatwi przebieg terapii i umożliwi nawiązanie więzi pomiędzy psychologiem a pacjentem.
Psycholog NFZ – jak umówić wizytę?
Decydując się na psychoterapię w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia warto pamiętać o tym, że aby dostać się do psychologa NFZ należy posiadać skierowanie od lekarza pierwszego kontaktu lub psychiatry.
Najlepszym rozwiązaniem może okazać się szukanie pomocy w Poradniach Zdrowia Psychicznego – warto pamiętać o tym, że placówki tego typu zatrudniają wykfalifikowanych psychologów i psychoterapeutów oferujących kompleksową pomoc. Osoby chcące z korzystać z wizyty u psychologa w ramach NFZ powinny pamiętać również o tym, że czas oczekiwania na wizytę w publicznej placówce może wynieść nawet kilka miesięcy.
